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Hola amores!!
Quería contaros que desde hace unas semanas, me he aficionado a hacer rutas los domingos por mi región. No hay nada mas bonito que disfrutar de mi tierra, la huerta, los campos, y la gastronomía tan buena que tenemos en Murcia.
Me apetece hablaros también de un alimento que yo utilizo en mi dieta cada día y que en este paseo ha sido el protagonista. El Limón
Primero deciros que a través de la aplicación WIKILOC hemos encontrado esta ruta.
El Valle de Ricote
Unos 6 kilómetros aproximadamente
El Limón
Cada mañana en ayunas tomo yo y mi chico un vaso de agua tibia con el jugo de un limón.
Beneficios?
1. Desintoxica la sangre y lima el organismo
2. Depura el hígado
3. Mejora la inmunidad.
4. Ayuda a bajar de peso
Te unes a este hábito saludable?
El recorrido esta señalado por unas flechas azules que te guían en todo momento
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